ผิวไหม้แดด ทำไงดี?

    
ขั้นตอนแรกเราต้องทำการ Cool Down ผิวหนังและร่างกายของเราก่อนค่ะ วิธีการ Cool Down ง่ายๆ คือการอาบน้ำเย็นค่ะ หลังจากอาบน้ำเรียบร้อยแล้ว ให้ใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำเย็นแล้วมาประคบตามตัวโดยเน้นตรงบริเวณที่ไหม้แดดค่ะ

-นม ถ้า ที่บ้านมีอ่างอาบน้ำ และไม่กลัวเปลือง! สามารถเทนมจืดลงไปในอ่างอาบน้ำและนอนแช่ได้เลยค่ะ แต่ถ้ากลัวเปลือง สามารถใช้ผ้าขนหนูชุบกับน้ำนมจนชุ่ม แล้วนำมาประคบที่ตัวได้เช่นกันค่ะ

-Yogurt น้ำข้าวโอ๊ตบดละเอียดมาห่อในผ้าข้าวบางหรือผ้าเช็ดหน้าบางๆ ก็ได้ค่ะ แล้วนำไปแช่ไว้ในน้ำเย็นจนเย็นได้ที่ หลังจากนั้นนำมาประคบตามผิวของเรา โดยสามารถทำซ้ำๆ กันได้ทุกๆ 4-6 ชั่วโมงค่ะ

-Aloe Vera นำว่านหางจระเข้สดๆ (ที่เอายางออกแล้ว) มาทาๆ ถูๆ บริเวณแผลที่โดนแดดเผา อาการจะค่อยๆ ดีขึ้นค่ะ

-Tea Bags ถ้าผิวหน้าโดนแดดเผาล่ะก็ ถุงชาคือคำตอบที่เวิร์คที่สุดค่ะ โดยนำถุงชาที่ใช้แล้วไปแช่ในน้ำเย็น แล้วนำมาวางประคบบนใบหน้า อาการปวดแสบปวดร้อนจะค่อยๆ ลดลงไปค่ะ

-Coconut Oil น้ำมันมะพร้าวเป็นอะไรที่สารพัดประโยชน์จริงๆ ค่ะ นำน้ำมันมะพร้าวมาชุบใส่สำลี แล้วนำมาทาบริเวณผิวไหม้ รอยไหม้จะค่อย ๆ จางลงค่ะ

Tips

-ไม่ควรอาบน้ำและถูสบู่แรงๆ รวมไปถึงการ

  สครับผิวและการขัดผิวด้วยค่ะ เพราะจะทำให้อาการ

  ปวดแสบปวดร้อนและทำให้ผิวบางมากขึ้นนั่นเอง
– ช่วงนี้ควรงดการแต่งหน้าไปก่อนค่ะ เพราะ

  บางคนอาจเข้าใจผิด คิดว่าผิวไม่สวยเลยต้องเอา

  เครื่องสำอางช่วยปกปิด จริงๆ แล้วความคิดนี้ผิด

  ถนัดเลยค่ะ ปล่อยให้ผิวได้พักผ่อนจะดีกว่าค่า (รวม

  ถึงพวกครีม Whitening ด้วยนะคะ)
– ควรหลีกเลี่ยงน้ำประเภทที่มีคาเฟอีน จำพวกกาแฟ

  ชา และน้ำอัดลมต่างๆ ด้วยค่ะ
– ดื่มน้ำเยอะๆ เพื่อช่วยรักษาความชุ่มชื้นในบริเวณ

  ผิวหนังที่โดนเผาไหม้ค่ะ
– ถ้า คนไหนรู้สึกคัน ห้ามเกาเด็ดขาดค่ะ เพราะ

  อาจทำให้เกิดแผลเพิ่มขึ้นได้ และอาจจะทำให้ผิวหนัง

  บริเวณนั้นอักเสบมากขึ้น ทางที่ดีคือเอาน้ำแข็งมา

  ประคบเพื่อแก้คันค่ะ
– ทาครีมบำรุงผิว รวมถึงทาครีมกันแดดก่อนออกไป

  ตากแดดทุกครั้ง และพยายามหลีกเลี่ยงแสงแดดถ้า

  ไม่จำเป็น
เครดิตจาก http://www.dek-d.com/content/nugirl/30464/
By: beautynosecret.wordpress.com

น้ำกระเจี๊ยบทำไมต้องมีพุทราจีน!!!

 
เมนูน้ำดื่มที่ท่านแม่ทำให้ดื่มประจำเวลาอากาศร้อนๆ ก็คือ น้ำกระเจี๊ยบ น้ำดื่มที่เด็กๆแทบจะไม่ต้องเคี่ยวเข็ญให้ดื่มเลย ด้วยรสชาติที่แสนจะจับใจ ให้สดชื่นทันที 

ด้วยสรรพคุณของกระเจี๊ยบแดงทีช่วยให้ลดการกระหายน้ำแล้วยังช่วยบำรุงเลือด ขับปัสสะของเสีย ให้ถ่ายง่ายและลดอาการท้องผูก

“ทำไมต้องใส่พุทราจีน?”

สาเหตุที่ใส่พุทราผสมลงไปนั้น เป็นเพราะว่าการต้มกระเจี๊ยบแดงกินแบบเดี่ยวๆ เป็นระยะเวลานานๆ อาจจะทำให้ไตเสื่อมได้ จึงต้องมีพุทราจีนตากแห้งผสมลงไปด้วย เพื่อเป็นตัวแก้และเป็นตัวช่วยบำรุงไตไปด้วยในตัว  

วิธีทำน้ำกระเจี๊ยบแดงพุทราจีน

ให้เตรียมกระเจี๊ยบประมาณ 1 กำมือ และพุทราจีน 1 กำมือ

นำมาล้างน้ำให้สะอาด แล้วบีบพุทราจีนให้แตก ให้รวมกันลงในภาชนะแล้วเติมน้ำเปล่า 2 ลิตร

ต้มให้เดือดสักพักแล้วยกลง กรองเอาเนื้ออกให้เหลือแต่น้ำ

เติมน้ำตาลเพื่อปรุงรส หรือจะใช้ใบหญ้าหวาน หรือลำไยตากแห้งแทนก็ได้ เพราะจะได้ความหวานจากธรรมชาติที่ไม่ทำให้น้ำตาลในเลือดสูง หรือไม่ต้องใส่เลยก็ได้เมื่อได้รสตามชอบใจแล้ว ก็ให้นำมาเก็บใส่ขวดแล้วแช่ไว้ในตู้เย็นเอาไว้ดื่ม

By beaytynosecret.wordpress.com

Facebook: www.facebook.com/beautynosecretblog

Ig: @beautynosecretblog